気圧による頭痛予報
米国のZIPコードを入力するか、現在地を使います。今後3日間の気圧と、最も急に下がる時間帯が表示されます。片頭痛のある多くの人が注目する変化です。
または世界のどこでも
24時間で5 hPa(0.15 inHg)を超える低下に印がつきます。1年にわたるひとつの研究では、その大きさの低下の前後で、片頭痛の発作がより多く起こりました。
ZIPコードまたは丸めた現在地は当社のサーバーに送られ、サーバーがMET Norwayに予報を問い合わせます。誰が尋ねたかの記録は残しません。
しくみ
予報は、無料で世界の予報を公開しているノルウェーの国の気象機関、MET Norwayの海面気圧です。選んだ地点(ZIPコードは、米国国勢調査のデータによる、そのZIPエリアの中心になります)を問い合わせ、今後72時間を描きます。
このツールは、各時刻を1日前の同じ時刻と比べ、最大の低下を示します。日本の片頭痛のある28人を対象にした1年にわたる日記の研究では、前日から翌日にかけて気圧が5 hPaより大きく下がったときに、発作がより多く起こったため、5 hPaを超える低下に印をつけます。
これは小規模な研究で、片頭痛のある多くの人が、天気との関連にまったく気づきません。気圧が自分に関係するかを知る唯一の方法は、数か月にわたって、発作を気圧の横に記録することです。
24時間の変化=t時の気圧 − t−24時の気圧(hPa)。1 hPa=0.02953 inHg。
知っておきたいこと
- 予報は変わります。1週間前ではなく、前日にもう一度確認してください。
- 急な低下があっても発作が起こるとは限らず、穏やかな日でも起こらないとは限りません。
- 突然の、重い、またはいつもと違う頭痛は、すぐに医療機関を受診してください。
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<p style="margin:4px 0 0;font-size:14px"><a href="https://lucernel.com/tools/barometric-pressure-headache-forecast">Barometric pressure headache forecast by Miggry</a></p>よくある質問
気圧のどんな変化が頭痛を起こしますか?
単一の数値はありません。1年にわたるひとつの研究では、前日から翌日にかけて気圧が5 hPa(約0.15 inHg)より大きく下がったときに、片頭痛の発作がより多く起こりました。関連にまったく気づかない人も多くいます。
気圧が低いこと、下がることのどちらが問題ですか?
同じ研究では、月ごとの平均気圧との関連は見られず、日々の変化だけに関連がありました。そのため、このツールは水準だけでなく変化を示します。
天気が片頭痛の誘因かどうか、どうすれば分かりますか?
数か月にわたって、すべての発作を日付と時刻とともに記録し、発作と、その日の気圧を比べます。Miggryは、この比較を代わりに行います。
予報はどこから来ていますか?
MET Norway(ノルウェー気象研究所)から、CC BY 4.0ライセンスのもとで提供されています。世界全体をカバーし、1日に数回更新されます。
出典
- Kimoto K et al. Influence of barometric pressure in patients with migraine headache. Intern Med, 2011
- MET Norway Locationforecast API (CC BY 4.0)
- US Census Bureau Gazetteer: ZIP Code Tabulation Areas
2026年9月26日に確認。
そのほかには、Miggryがあります
Miggryは、発作を気圧の横に並べます。
発作を数秒で記録すると、Miggryが気圧、天気、睡眠、服薬をそばに残し、どのシグナルが本当に発作と関係するかを示します。
- 自分で設定する気圧アラート
- 根拠となるすべてのシグナルを示す天気スコア
- 医師向けのレポートをPDFまたはCSVで
記録しました。タップ数から、Android版Miggryを望む方の数がわかります。
Miggryを見るMiggryのガイド
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