クリスチャンのアカウンタビリティとプライベートな自己鍛錬:どちらが必要?
情欲と闘うのに、アカウンタビリティのパートナーと、私的な毎日の自己鍛錬のどちらを使うべきでしょうか。それぞれがもたらすもの、足りない点、祈りを軸にしたアプリが私的な面をどう支えるかを紹介します。
RenounceはLucernelが開発しています。

短い答え
両方が必要です。誠実さと習慣の順に、知っている人と、誰も見ていないときにも続く毎日の実践です。アプリはあなたの共同体にはなれませんが、あなたの実践を誘惑の瞬間まで運べます。
こんな方に
秘密が繰り返しを生かし続けているなら、アカウンタビリティに頼ってください。
こちらがおすすめな方
誠実さはあるのに、ひとりきりの同じ1分に負け続けるなら、Renounceのようなツールで私的な自己鍛錬を築いてください。
ひと目で
| 機能 | アカウンタビリティ | 私的な自己鍛錬 |
|---|---|---|
| 秘密を断つ | はい | いいえ |
| ひとりのときに働く | いいえ | はい |
| 祈りと聖書の毎日の習慣を築く | 一部励ましを通じて | はい |
| ほかの人が必要 | はい | いいえ |
| アプリによる支え | はいアカウンタビリティのサービス | はいRenounceはアプリを守り、祈りを促します |
アカウンタビリティがもたらすもの
誠実さです。隠れていることを、信頼できる人とともに光の中に出すと、その力の多くが取り除かれ、関係そのものが、つらい季節を支えてくれます。
私的な自己鍛錬がもたらすもの
誰も見ていない瞬間の強さです。規則的な祈り、聖書、スマートフォンの周りの簡単な境界線は、時間をかけてあなたの欲を形づくり、パートナーが眠っている夜にも保たれます。
Renounceが自己鍛錬を支える方法
Renounceは、自己鍛錬を、スマートフォンに組み込まれた実践にします。選んだアプリは守られ、開くときには短い祈りと聖句を求められます。祈りと聖書でアプリを使える時間を得られます。誘惑が大きいときにはSOSが助けとなり、つまずいた後は立ち返りの記録がやり直しを助けます。
よくある質問
私的な自己鍛錬だけで十分ですか?
多くの人には十分ではありません。秘密がこの繰り返しを生かし続けるからです。できるときに、少なくとも信頼できる1人と組み合わせてください。
これをひとりで闘いたいと思うのは間違いですか?
いいえ。私的な自己鍛錬は、すべてのクリスチャンの生活の一部です。ただ、プライバシーを隠れることにしてはいけません。
アプリはアカウンタビリティになれますか?
アプリは人にレポートできますが、その人にはなれません。Renounceは私的な実践に焦点を当てており、関係はあなたが築くものです。
どこから始めればいいですか?
祈り、信頼できるひとりに話し、弱い瞬間が始まるアプリにガードをかけてください。
私たちのおすすめ
Renounce、自己鍛錬をその瞬間まで運ぶために
自己鍛錬は朝は簡単でも、夜は難しいものです。Renounceは、その実践をスマートフォンの一部にして、危ないアプリに手を伸ばすことが、先に祈ることになります。アカウンタビリティは続けて、ひとりで向き合う瞬間をRenounceに任せてください。
- 選んだアプリを守る
- 開く前に祈りと聖書
- 祈りと読書でアプリを使える時間を得る
















