説明責任アプリと祈りのアプリ：情欲への対処に役立つのはどちら？
アカウンタビリティアプリは、信頼できる人にあなたの利用状況を見せます。Renounceのような祈りを軸にしたアプリは、スマートフォンに手を伸ばす瞬間を変えます。それぞれの得意なことと、組み合わせ方を紹介します。
RenounceはLucernelが開発しています。
短い答え
アカウンタビリティは、ほかの人への誠実さを通して、事後に働きます。祈りを軸にしたアプリは、タップする前のその瞬間に働きます。長く自由でいられる人の多くは、人と実践の両方を持っています。
こんな場合はアカウンタビリティアプリを選んでください
秘密が根っこにあり、一緒に歩んでくれる人がすでにいる方。
こんな場合はRenounceのような祈りを軸にしたアプリを選んでください
ひとりで、その瞬間につまずき、まさにそのとき助けが必要な方。
ひと目で
| 機能 | アカウンタビリティアプリ | 祈りを軸にしたアプリ（Renounce） |
|---|---|---|
| ほかの人があなたの利用状況を見る | はい | いいえ |
| 誘惑の瞬間に働く | いいえレポートは後から届きます | はい |
| 選んだアプリを守る | 一部サービスによります | はいスクリーンタイムを通じて |
| 動かすにはパートナーが必要 | はい | いいえ |
| 祈りの習慣を育てる | いいえ | はい |
アカウンタビリティの得意なこと
秘密は情欲を育てます。信頼できる人があなたの利用状況を見ると知っていることが行動を変え、その後の対話で、癒やしの多くが生まれます。Covenant Eyesのようなサービスは、これをもとに作られています。
足りない点
レポートは事後に届きます。午前1時には相手は眠っていて、レポートは翌日です。また、罪ではなくパートナーから隠れ始める人や、まだ相談できる相手がいない人もいます。
祈りを軸にしたアプリの働き
Renounceはその1分のあいだに働きます。選んだアプリを守り、開く前に短い祈りと聖句を求めます。SOSは、呼吸、祈り、具体的な一歩で衝動をゆるめます。つまずいた後は、立ち返りの記録が、何が起きたかを言葉にして、やり直す助けになります。
最も強い組み合わせ
誠実さのための人、その瞬間のための実践。一緒に歩んでくれる人がいるなら、その人を近くに置き、ひとりでいるときのためにRenounceを加えてください。
よくある質問
アカウンタビリティは聖書的ですか？
互いに罪を告白し、互いの重荷を負うことは、どちらも聖書にあります（ヤコブ5:16、ガラテヤ6:2）。アプリはそれを支えられますが、代わりにはなれません。
アカウンタビリティのパートナーなしで回復できますか？
多くの人はひとりで始めます。祈りを軸にしたアプリはその瞬間に役立ちます。進みながら、信頼できる人やグループを探してください。
Renounceは他の人に何かを共有しますか？
いいえ。Renounceはパートナーやグループに何も送りません。連続日数、祈り、立ち返りの記録は、iPhone内とあなた自身のiCloudにだけ保存されます。
誰かに話すのが恥ずかしいときはどうすればいいですか？
その気持ちはよくあるものです。まずその瞬間に神に向かい、準備ができたら、信頼できるひとり、牧師、カウンセラーに話してください。
私たちのおすすめ
Renounce、ひとりでいるときのために
アカウンタビリティは強力ですが、午前1時にはそばにいられません。Renounceならいられます。アプリを守り、衝動に祈りで向き合うので、ひとりでいる時間が、守られていない時間にはなりません。
- その瞬間に働き、パートナーは不要
- 保護されたアプリが開く前に、祈りと聖句
- SOSと立ち返りの記録
