退屈と空いた時間についての聖書の言葉

ダビデに起こったこと

サムエル記第二11章は、見過ごしやすい場面から始まります。それは王たちが戦いに出る春のことで、ダビデは軍隊が戦いに出ている間、エルサレムにとどまっていました。ある夕方、彼は寝床から起き上がって王宮の屋上を歩いていると、そこから、水浴びをしている女性、バテ・シェバを見ました。

その後に続いたのは、一連の間違った選択でした。この章は、退屈がそれを引き起こしたとは述べていません。しかし、ダビデがすることのないまま、いるべきでない場所にいて、最初の一瞥が次の一歩になったことは示しています。不当な扱いを受けたのはバテ・シェバであり、この章は、ダビデのしたことが主の御心にかなわなかったと述べて終わります（サムエル記第二11:27）。

• 自分の空いた時間を知っておきましょう。その時間が来る前に、何をするか計画しておきましょう。

率直に与えられた警告

箴言6章は、怠け者をアリのところに行かせます。その歩みをよく見て、知恵を得よ、と。アリには指導者がいないのに、収穫のときに食べ物を集めます。この箴言は、いつまで寝ているのかと問いかけ、少しの眠り、少し手を組んで休むうちに、貧しさがやって来ると警告しています。

箴言12章は、自分の土地を耕す者はパンに飽き足りるが、空想を追う者は思慮に欠けると述べています。聖書は絶え間ない活動を求めているわけではありませんが、怠惰が何を招くかには気づいています。

自分の日を数える

モーセは詩篇90篇で祈ります。私たちに、自分の日を数えることを教えてください。そうして、知恵の心を得させてください。この祈りは、人生がいかに短いかを知り、それを分別をもって使えるようにという願いです。

パウロはエペソ人への手紙5章で、時を贖いなさいと述べて、同じ考えを語っています。贖うとは買い戻すことです。スクロールに費やされたはずの1時間を取り戻し、あなたと神にとって大切なことに使うことができます。

仕事と日常生活

コロサイ人への手紙3章は、人に対してではなく主に対してするように、心を込めて働きなさい、主から報いを受けることを知っているからです、と語っています。伝道者の書9章は、あなたの手がなし得ると見つけたことは何でも、力を尽くして行いなさいと述べています。

テサロニケ人への手紙第一4章でパウロは、信者たちに、静かに生活すること、自分のことに励むこと、自分の手で働くことを志すよう求めています。そうすれば、外部の人々に対して正しく歩めるからです。日常の仕事は、劣ったものではありません。神に仕える場所です。

ほとんどの人は、自分が危うい時間帯を予測できます。ご自分の時間帯に気づき、日中のうちに何で埋めるかを決めておけば、疲れた頭で夜の10時に選ぶことにはなりません。計画は立派である必要はありません。用意されていればよく、友人がその内容を知っていれば、守りやすくなります。

• 今夜、役に立つことをひとつ選びましょう。散歩、電話、用事、一章。

行うのも良いこと、休むのも良いこと

ガラテヤ人への手紙6:10は、機会があるごとに、すべての人に、特に信仰の家族に対して、善を行うべきだと述べています。退屈は、そうさせれば奉仕に変わることがあります。孤独な友人にメッセージを送ったり、1時間手助けをしたりすることは、何もない夕方の良い使い方です。

これは、休息が悪いと言っているのではありません。神は休まれ、イエスもしばしば退いて祈られました。大事なのは、あなたを回復させる休息と、問題に対して無防備にさせる流されている状態の違いです。自分がどちらにいるかを問うてください。

• 落ち着かない夜には、Renounceを開き、その日の聖句を読み、何をするか決める前に祈りましょう。

これらの聖句とともに唱える祈り

主よ、私の時間を賜物として見られるよう助けてください。落ち着かないときにするべき良いことを与え、私を回復させる形で休む知恵を与えてください。害になるものへと流されないように守り、私の日を数えることを教えてください。アーメン。