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Scala di Bristol

Scegli il tipo che somiglia di più al tuo. Vedi cosa significa di solito quel tipo e i segni che indicano che dovresti chiamare un medico.

Quale somiglia di più alle tue?

Scala di Bristol

Scegli un tipo a sinistra per vedere cosa significa di solito.

Chiama subito un medico per

  • Sangue nelle feci, o feci nere e catramose
  • Dolore forte alla pancia o al retto
  • Diarrea che dura più di 2 giorni, febbre alta o sei o più evacuazioni molli al giorno
  • Segni di disidratazione: sete forte, urina scarsa o scura, capogiri
  • Stitichezza con sanguinamento, dolore addominale costante, vomito o perdita di peso che non sai spiegare

Tutto gira nel tuo browser. Nulla di ciò che scegli viene inviato o conservato.

Come funziona

La scala di Bristol delle feci è stata pubblicata da Lewis e Heaton al Bristol Royal Infirmary nel 1997. Classifica le feci in sette tipi per forma e consistenza, e il tipo segue il tempo che il cibo impiega ad attraversare l'intestino.

I tipi 1 e 2 sono duri e indicano un transito lento, come nella stitichezza. I tipi 3 e 4 sono l'intervallo ideale: formati, morbidi e facili da evacuare. I tipi 5, 6 e 7 sono molli, pastosi o liquidi e indicano un transito rapido, come nella diarrea.

Una singola evacuazione dice poco. Uno schema nei giorni, accanto a ciò che hai mangiato, dormito e sentito, dice molto di più, ed è per questo che medici e dietiste chiedono ai pazienti di tenere un diario.

Da sapere

  • Questa scala descrive; non diagnostica. Solo un medico può dirti perché le tue feci sono cambiate.
  • Chiama subito un medico per sangue nelle feci, feci nere o catramose, dolore forte alla pancia o al retto, segni di disidratazione o diarrea che dura più di 2 giorni.

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Domande frequenti

Qual è un tipo normale sulla scala di Bristol?

I tipi 3 e 4 sono di solito considerati l'intervallo sano: formati, morbidi e facili da evacuare. Ciò che conta di più è un cambiamento rispetto a ciò che è normale per te.

Cosa significa il tipo 6 o 7 di Bristol?

Feci molli o acquose, come nella diarrea: il cibo è passato in fretta. Se dura più di 2 giorni, o si accompagna a febbre, sangue o disidratazione, chiama un medico.

Cosa significa il tipo 1 o 2 di Bristol?

Feci dure e a grumi, spesso difficili da evacuare, come nella stitichezza. Vai da un medico se non si risolve con le cure fai da te, o subito se si accompagna a sanguinamento, dolore addominale costante o perdita di peso che non sai spiegare.

Perché tracciare il tipo di feci accanto al cibo?

Perché uno schema emerge solo nel tempo. In un piano low FODMAP, il tipo di feci accanto a ogni pasto aiuta te e la tua dietista a vedere quali alimenti tolleri.

Fonti

Controllato il 26 settembre 2026.

Per il resto, c'è Gutli

Gutli mette il tipo di feci accanto a ciò che hai mangiato.

Registra pasti, sintomi e tipo di Bristol in pochi secondi, segui le fasi low FODMAP e porta un registro chiaro alla tua dietista.

  • Pasti e sintomi con la scala di Bristol
  • Fasi di eliminazione, reintroduzione e mantenimento
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