Bristol dışkı skalası

Sizinkine en çok benzeyen tipi seçin. Bu tipin genellikle ne anlama geldiğini ve hangi belirtilerde doktoru aramanız gerektiğini görürsünüz.

Hangisi sizinkine en çok benziyor?

Genellikle ne anlama geldiğini görmek için soldan bir tip seçin.

Şu durumlarda hemen bir doktoru arayın

Dışkıda kan veya siyah, katranımsı dışkı
Karında veya rektumda şiddetli ağrı
2 günden uzun süren ishal, yüksek ateş veya günde altı ya da daha fazla sulu dışkılama
Susuz kalma belirtileri: aşırı susama, az veya koyu renkli idrar, baş dönmesi
Kanama, sürekli karın ağrısı, kusma veya açıklayamadığınız kilo kaybıyla birlikte kabızlık

Her şey tarayıcınızda çalışır. Seçtiğiniz hiçbir şey gönderilmez veya saklanmaz.

Nasıl çalışır

Bristol dışkı skalası, 1997 yılında Bristol Royal Infirmary'de Lewis ve Heaton tarafından yayımlandı. Dışkıyı şekil ve kıvamına göre yedi tipe ayırır. Dışkı tipi, besinlerin bağırsaktan geçiş süresiyle ilişkilidir.

Tip 1 ve 2 serttir ve kabızlıkta olduğu gibi yavaş geçişe işaret eder. Tip 3 ve 4 ideal aralıktadır: şekilli, yumuşak ve kolay çıkarılır. Tip 5, 6 ve 7 yumuşak, lapa kıvamında veya sıvıdır ve ishalde olduğu gibi hızlı geçişe işaret eder.

Tek bir dışkılama pek az şey söyler. Günler boyunca ne yediğiniz, nasıl uyuduğunuz ve nasıl hissettiğinizle birlikte görülen örüntü çok daha fazlasını anlatır. Bu yüzden doktorlar ve diyetisyenler hastalarından günlük tutmalarını ister.

Bilmenizde fayda var

Bu skala betimler; tanı koymaz. Dışkınızın neden değiştiğini yalnızca bir sağlık uzmanı söyleyebilir.
Dışkıda kan, siyah veya katranımsı dışkı, şiddetli karın veya rektum ağrısı, susuz kalma belirtileri ya da 2 günden uzun süren ishal varsa hemen bir doktoru arayın.

Sitenize ekleyin

Kodu, bu aracın görünmesini istediğiniz yere yapıştırın: bir yazıya, sayfaya veya HTML bloğuna. Ücretsizdir, hesap gerektirmez ve çerez yerleştirmez. Çerçevenin altındaki metin satırı kaynak belirtir; onu yerinde bırakın.

Renkler

Bristol stool chart by Gutli

Kod

<iframe src="https://lucernel.com/embed/bristol-stool-chart" title="Bristol stool chart" width="100%" height="1260" style="border:0;max-width:640px" loading="lazy"></iframe>
<p style="margin:4px 0 0;font-size:14px"><a href="https://lucernel.com/tools/bristol-stool-chart">Bristol stool chart by Gutli</a></p>

Copy the code above by selecting it. Switching to the dark version needs JavaScript: add ?theme=dark to the frame address.

Sık sorulan sorular

Normal Bristol dışkı tipi hangisidir?

Tip 3 ve 4 genellikle sağlıklı aralık olarak kabul edilir: şekilli, yumuşak ve kolay çıkan dışkı. En önemli nokta, sizin için normal olandan farklılaşmasıdır.

Bristol tip 6 veya 7 ne anlama gelir?

İshalde olduğu gibi gevşek veya sulu dışkı: besinler bağırsaktan hızla geçmiştir. 2 günden uzun sürerse veya ateş, kan ya da sıvı kaybı eşlik ederse bir doktoru arayın.

Bristol tip 1 veya 2 ne anlama gelir?

Kabızlıkta olduğu gibi genellikle çıkarması zor, sert ve topaklı dışkı. Kendi aldığınız önlemlerle düzelmezse doktora başvurun; kanama, sürekli karın ağrısı veya açıklayamadığınız kilo kaybı eşlik ederse hemen başvurun.

Dışkı tipini neden besinlerle birlikte takip etmelisiniz?

Çünkü bir örüntü ancak zaman içinde ortaya çıkar. Düşük FODMAP planında her öğünün yanına kaydedilen dışkı tipi, sizin ve diyetisyeninizin hangi besinleri tolere ettiğinizi görmesine yardımcı olur.

Kaynaklar

26 Eylül 2026 tarihinde kontrol edildi.

Gerisi için Gutli var

Gutli, dışkı tipini yediklerinizin yanında gösterir.

Öğünleri, belirtileri ve Bristol tipini saniyeler içinde kaydedin, düşük FODMAP aşamalarını takip edin ve diyetisyeninize anlaşılır bir kayıt götürün.