iPhone용 식사·증상·저포드맵 식단 기록 앱입니다. 식사와 상태를 기록하고, 제한식과 재도입 과정을 관리하며, 의료진에게 보여 줄 명확한 보고서를 만들 수 있습니다.
Gutli의 기능.
진단이 아닌 기록과 패턴을 제공합니다.
제한식, 재도입, 유지 단계를 직접 조절하며 진행할 수 있습니다.
식사와 증상, 재도입 기록을 하나의 타임라인과 캘린더에서 확인합니다.
자주 먹는 식사와 레시피를 저장하고 라이브러리에서 식품을 찾아보세요.
식사와 증상 기록은 iCloud로 전송되지 않습니다. 내보낸 백업을 사용해 새 iPhone으로 옮길 수 있습니다.
Gutli 한눈에 보기.
잠금 화면과 홈 화면에서.
Gutli를 열지 않아도 필요한 정보를 확인할 수 있습니다.
- 실시간 현황
- 확인 중인 식사와 식사 후 경과 시간을 표시합니다.
- 위젯
- 홈 화면에서 확인하는 오늘의 일지.
Gutli 사용 방법.
Gutli는 저포드맵 식단을 일상에서 간편하게 기록하도록 돕습니다. 먹은 음식과 몸 상태를 적고, 원하는 시점에 제한식과 재도입 단계를 진행하며, 패턴과 그 신뢰도를 확인할 수 있습니다. 기록을 제공하며 진단을 내리지는 않습니다.
- 기록
양과 함께 기록하는 식사
시간, 재료, 그램 수, 메모, 선택 사진과 함께 적정량 참고 기준(낮음/보통/높음)을 기록합니다.
- 상태 기록
몸 상태
브리스톨 대변 형태 척도를 이용해 통증, 복부 팽만, 메스꺼움, 활력, 배변 상태를 기록합니다.
- 재도입
한 번에 한 그룹씩
FODMAP 그룹별로 식품, 섭취량, 기간, 반응을 기록합니다.
- 보고서
진료를 위한 기록
주간 및 월간 요약을 확인하고 의료진과 공유하기 좋은 PDF 또는 CSV를 만들 수 있습니다.
사용자에게 남는 정보.
식사와 증상 일지는 iPhone 밖으로 전송되지 않습니다.
iPhone에 저장
본인만식사, 증상, 체크인, 재도입 결과, 사진
iCloud에 저장되지 않습니다.
Apple과 RevenueCat에서 처리
결제 정보는 취급하지 않습니다.구매 상태
Lucernel이 받는 정보
기록은 전달받지 않습니다.익명 사용 이벤트, 오류 보고서, 보내 주신 이메일
- Lucernel 계정 없음
- 광고 없음
- 데이터를 판매하지 않습니다
무료 도구, 다운로드 불필요브리스톨 대변 형태 척도자신의 상태와 가장 비슷한 유형을 고르세요. 일반적인 의미와 의사에게 문의해야 하는 징후를 확인할 수 있습니다.도구 열기 
브라우저에서 사용할 수 있습니다. 가입은 필요하지 않습니다.Gutli 가이드
선택하기 전에 읽어 보세요.
자주 묻는 질문.
Gutli는 App Store에서 받을 수 있나요?
Gutli는 개발 중입니다. 출시되면 이 페이지에 App Store 링크가 표시됩니다.
Gutli를 사용하려면 계정이 필요한가요?
Gutli에는 이메일과 비밀번호를 사용하는 계정이 없습니다.
Gutli는 얼마인가요?
Gutli Premium은 주간 구독, 연간 구독 또는 평생 이용권을 한 번 결제해 이용할 수 있습니다. 가격과 갱신 조건은 구매 전에 앱에 표시됩니다.
Gutli는 내 데이터를 어디에 저장하나요?
Gutli는 식사와 증상 일지를 iPhone에만 보관하며 iCloud에는 저장하지 않습니다. Lucernel 계정은 없으며 기록을 보관하는 Lucernel 서버도 없습니다.
Gutli 사용에 관한 도움은 어디서 받을 수 있나요?
support@lucernel.com으로 이메일을 보내거나 Gutli 지원 페이지를 이용하세요. 개인정보 및 삭제 요청은 privacy@lucernel.com으로 보내 주세요.
Gutli
저포드맵 식단과 증상 기록.
확인했습니다. 누를 때마다 Android용 Gutli를 원하는 분들의 수에 반영됩니다.
