Mobiele appGezondheid
Gutli
Ontdek welke voedingsmiddelen goed voor je zijn.
Genoteerd. Elke tik laat zien hoeveel mensen Gutli op Android willen.
Een dagboek voor maaltijden, symptomen en het low-FODMAP-protocol op iPhone: houd maaltijden en check-ins bij, volg de eliminatie- en herintroductiefase en neem een helder overzicht mee naar je zorgverlener.
Wat Gutli doet.
Gegevens en patronen, geen diagnose.
- 01
Fasen van het protocol
Eliminatie, herintroductie en onderhoud, met overgangen die jij bepaalt.
02Tijdlijn en agenda
Maaltijden, symptomen en herintroductie op één tijdlijn en in een agenda.
03Opgeslagen maaltijden
Bewaar maaltijden en recepten die je vaak eet en zoek voedingsmiddelen op in de bibliotheek.
- 04
Alleen op je iPhone
Maaltijden en symptomen komen nooit in iCloud; met een geëxporteerde back-up zet je ze over naar een nieuwe iPhone.
Gutli in één oogopslag.
Op je toegangsscherm en beginscherm.
Gutli wacht niet tot je de app opent.
- Live Activity
- De maaltijd die je volgt, met de tijd sinds je hebt gegeten.
- Widget
- Het dagboek van vandaag op het beginscherm.
Hoe Gutli werkt.
Gutli maakt het dagelijkse deel van een low-FODMAP-protocol eenvoudig: houd bij wat je hebt gegeten en hoe je je voelde, doorloop eliminatie en herintroductie wanneer jij daar klaar voor bent en bekijk patronen met de bijbehorende mate van zekerheid. De app registreert; hij stelt geen diagnose.
- Registreren
Maaltijden met porties
Tijd, ingrediënten, grammen, notities en optioneel een foto, met een richtlijn voor kleine, gemiddelde of grote porties.
- Check-in
Hoe je je voelt
Check-ins voor pijn, een opgeblazen gevoel, misselijkheid, energie en stoelgang met de Bristol-ontlastingsschaal.
- Herintroduceren
Eén groep tegelijk
Leg per FODMAP-groep het voedingsmiddel, de dosis, de duur en de reactie vast.
- Rapport
Voor je afspraak
Week- en maandoverzichten en een pdf of CSV om met je zorgverlener te delen.
Wat van jou blijft.
Gutli bewaart je voedings- en symptoomdagboek alleen op je iPhone en nooit in iCloud. Er is geen Lucernel-account en geen Lucernel-server die je gegevens bewaart.
| Gegevens | Waar het wordt bewaard | Wie het kan zien |
|---|---|---|
| Maaltijden, porties, symptomen, stoelgang-check-ins, protocolfasen, herintroductieresultaten, opgeslagen maaltijden, foto's, herinneringen en instellingen die je aanmaakt | Alleen op je iPhone, nooit in iCloud | Alleen jij |
| Aankoopstatus | Apple en RevenueCat | Lucernel ziet de abonnementsstatus, nooit je betaalgegevens |
| Analysegebeurtenissen | PostHog | Lucernel, zonder je gegevens en zonder je naam |
| Crashrapporten | PostHog | Lucernel, om de crash op te lossen |
| Supportmails | Mailbox van Lucernel | Lucernel |
Gidsen over Gutli
Lees dit voordat je kiest.
Vragen.
Staat Gutli in de App Store?
Gutli is in ontwikkeling. Zodra de app verschijnt, vind je hier een link naar de App Store.
Heb je voor Gutli een account nodig?
Gutli werkt niet met een account met e-mailadres en wachtwoord.
Wat kost Gutli?
Gutli Premium is verkrijgbaar als weekabonnement, jaarabonnement of eenmalige aankoop voor levenslang gebruik. De prijzen en verlengingsvoorwaarden zie je in de app voordat je iets koopt.
Waar bewaart Gutli mijn gegevens?
Gutli bewaart je voedings- en symptoomdagboek alleen op je iPhone en nooit in iCloud. Er is geen Lucernel-account en geen Lucernel-server die je gegevens bewaart.
Hoe krijg ik hulp bij Gutli?
Mail naar [email protected] of open de supportpagina van Gutli. Verzoeken over privacy en verwijdering kun je sturen naar [email protected].
Gutli
Voedings- en symptoomdagboek voor low-FODMAP.
Genoteerd. Elke tik laat zien hoeveel mensen Gutli op Android willen.
