本文へスキップ
聖書の言葉 · Renounceより

夜遅い時間の聖書の言葉

夜遅い時間は、家が静かで、守りが薄れ、携帯電話が手の届くところにあります。聖書には夜の場面が数多くあり、そこでは神がおられ、耳を傾けておられます。聖句はWorld English Bible(パブリックドメイン)を当サイトで日本語に訳したものです。最後の短い祈りを祈ってみてください。

短い答え

詩篇4:8は、横になるときに唱える聖句です。

ダビデは、平安のうちに身を横たえて眠ると書いています。主だけが、自分を安らかに住まわせてくださるからです。安全は静かな部屋からではなく神から来るので、この聖句は、つらい夜にベッドの中で祈ることができます。

詩篇4:8

夜の見張りの時に目を覚まして

詩篇63篇はダビデの祈りです。その中で彼は、寝床で神を思い起こし、夜の見張りの時に神のことを思い巡らすと述べています。ダビデにとって夜は空白の時間ではありません。神がこれまで自分の助けであったことを思い出す時間であり、神の右の手が自分を支えている間、自分のたましいは神にすがりついていると述べています。

詩篇119:147-148は、暗闇の中で目を覚ましている別の人を描いています。彼は夜明け前に起きて助けを叫び求め、夜の見張りの時の間、神の言葉を思い巡らすために目を開いています。午前2時に目が覚めて携帯電話に引かれているなら、この二人の作者は同じ時間に、はっきりしたことをしました。神のほうに向き直ったのです。

寝床であなたを思い起こし、夜の見張りの時にあなたのことを思い巡らすとき。あなたが私の助けとなってくださったからです。私はあなたの翼の陰で喜び歌います。私のたましいはあなたにすがりつき、あなたの右の手が私を支えてくださいます。

詩篇63:6-8

私は夜明け前に起きて、助けを叫び求めます。あなたのみことばに望みを置きます。私の目は夜の見張りの時の間も開いています。あなたのみことばを思い巡らすために。

詩篇119:147-148

闇は神から何も隠さない

詩篇139篇でダビデは、「確かに闇が私をおおい、私の周りの光は夜となる」と言う場面を思い描きます。そして自分に答えます。闇でさえ神から隠れることはなく、夜は昼のように輝く。その時間がどう感じられようと、それは神にとって何も秘密ではなく、神の手の届かないところにもありません。

詩篇42:8は、夜には主の歌が作者とともにあり、それは自分のいのちの神への祈りだと述べています。つらい時間を、片付けないまま、ありのままに神のもとに持っていくことができます。

もし私が、「確かに闇が私をおおい、私の周りの光は夜となる」と言っても、闇でさえあなたから隠れることはなく、夜は昼のように輝きます。闇もあなたには光のようです。

詩篇139:11-12

昼には、主が恵みを命じてくださり、夜には、その歌が私とともにある。それは、私のいのちの神への祈り。

詩篇42:8

安らかに身を横たえる

詩篇4篇は、平安のうちに身を横たえて眠る人で終わります。主だけが、その人を安らかに住まわせてくださるからです。箴言3章は、父が息子に語っています。息子が健全な知恵と思慮を保つなら、恐れずに身を横たえ、その眠りは心地よいものになります。これは知恵についての一般的な格言であり、それに従って生きることから育つ落ち着きを描いています。毎晩が楽になるという保証ではありません。

詩篇16:7-8は、さらに一つの情景を加えています。作者は、自分に助言を与える主をほめたたえます。夜の間も自分の心が自分を教え、主が右におられるので、揺らぐことはありません。

平安のうちに私は身を横たえ、眠ります。主よ、あなただけが、私を安らかに住まわせてくださるからです。

詩篇4:8

わが子よ、これらをあなたの目から離すな。健全な知恵と思慮を保て。それはあなたのたましいのいのちとなり、あなたの首の飾りとなる。そのとき、あなたは安全に自分の道を歩み、足がつまずくことはない。身を横たえるとき、あなたは恐れない。そう、あなたは身を横たえ、その眠りは心地よい。

箴言3:21-24

私は、助言を与えてくださった主をほめたたえます。まことに、夜の間も私の心が私を教えます。私はいつも主を私の前に置きます。主が私の右におられるので、私は揺らぐことがありません。

詩篇16:7-8
  • 寝る前に、携帯電話をどこで眠らせるか決め、ベッドから手の届かない場所に置いておきましょう。
  • Renounceでは、スクリーンタイムのロックをスケジュールに設定でき、選んだアプリは、夜遅い時間、祈るまでロックされたままになります。

一日に向けて目を覚ます

パウロはローマのクリスチャンたちに、眠りから覚める時が来たと書いています。救いは、彼らが初めて信じたときよりも近づいているからです。夜は更け、昼が近づいているので、闇の行いを脱ぎ捨て、光の武具を身に着けるべきです。13節は、昼のように歩むとはどういうことかを述べ、争いやねたみとともに、欲望にまかせた行いを、捨てるべきものの中に挙げています。

悪い夜が、その後の一日を決めるわけではありません。倒れてしまったなら、朝食の前に、短い祈りと立ち返りができます。Renounceの立ち返りの記録がそれを残し、次の清い一日を始めます。

あなたがたは時を知っているのですから、こうしなさい。あなたがたが眠りから覚める時がすでに来ています。救いは、私たちが初めて信じたときよりも、今は近づいているからです。夜は更け、昼が近づいています。ですから、闇の行いを脱ぎ捨て、光の武具を身に着けましょう。昼のように、正しく歩みましょう。遊興や酩酊、性的な放縦や欲望にまかせた行い、争いやねたみの中にではなく。

ローマ人への手紙13:11-13
  • 夜になると命を絶つことを考えるなら、アメリカ合衆国では988に電話またはテキストメッセージを送るか、お住まいの地域の緊急通報番号に連絡し、今夜、近くにいる人に話してください。

夜の祈り

主よ、夜が更けましたが、私は目を覚ましています。ここで私に会ってください。あなたの守りのうちに身を横たえ、あなたの平安のうちに眠らせてください。私の手と目を、害になるものから守り、朝が来たら、あなたの光の中へ私を目覚めさせてください。アーメン。

よくある質問

夜によい聖書の言葉は何ですか?

詩篇4:8がよく選ばれます。平安のうちに私は身を横たえ、眠ります。主よ、あなただけが、私を安らかに住まわせてくださるからです。詩篇63:6-8と詩篇139:11-12も、夜に直接語りかけています。

聖書は夜の誘惑について何か語っていますか?

その時間帯についての決まりはありません。ローマ人への手紙13:11-13は、闇の行いを、昼のように歩むことと対比させ、その中に欲望にまかせた行いを挙げています。夜は疲れていて、ひとりでいる時間だと気づく人は多く、日中のうちに立てた計画が役に立ちます。

眠れないときは何をすればよいですか?

詩篇の作者たちは、夜の見張りの時に祈り、神の言葉を思い巡らしました(詩篇63:6、詩篇119:148)。不眠が続くなら、医師に相談してください。もしこれ以上続けられないと感じたら、アメリカ合衆国では988に電話またはテキストメッセージを送るか、お住まいの地域の緊急通報番号に連絡し、今夜、近くにいる人に話してください。

夜に起きているのは間違いですか?

いいえ。何人かの詩篇の作者は夜に目を覚まし、それを神のもとに持っていきました。起きていることは失敗ではありません。

Renounceは夜にどう役立ちますか?

スクリーンタイムのロックを夜遅い時間をカバーするスケジュールに設定すると、選んだアプリは祈るまでロックされたままになります。衝動が来たら、SOSボタンが、中断画面、息を整える間、そして祈りを最初に表示します。

出典

2026年10月1日に確認しました。

そのほかには、Renounceがあります

Renounceは、これらの聖句をiPhoneであなたのそばに置きます。

誘惑が来たら、ワンタップで停止画面、深呼吸、祈りが開き、選んだアプリは祈るまでロックされたままになります。

  • 「I'm tempted」:ストップ画面、呼吸、祈り
  • 選んだアプリは、祈るまでロックされたまま
  • 聖書全体と、毎日の聖句
近日公開iPhone向け

承知しました。タップ数から、Android版Renounceを望む方の数がわかります。

Renounceを見る

テーマ別の聖書の言葉のその他のページ

テーマ別の聖書の言葉のすべてのページ