iPhone 上的 Migraine Buddy 替代应用:如何选择
想找 Migraine Buddy 以外的应用?先想清楚原因:隐私、天气、简洁程度还是价格。再按这个原因选择应用。
Miggry 由 Lucernel 开发。

简短回答
在我们查找的偏头痛应用中,Migraine Buddy 的 App Store 评分数量最多,提供详细的发作记录、天气预报、供医生查看的导出报告和社区。寻找替代应用时,要有明确的理由:如果想让日记留在 iPhone 上,并了解天气评分的依据,可以选 Miggry;如果想要专注偏头痛、带气压预报的追踪工具,可以选 MiG;如果要追踪多种健康状况,可以选 Bearable。
适合选择它的情况
如果你看重 Migraine Buddy 的社区和长期积累,继续使用它就好。
以下情况可选 Miggry
你希望日记留在 iPhone 上,并清楚了解某一天被评为高风险的原因。
概览
| 功能 | Migraine Buddy | Miggry |
|---|---|---|
| 详细的发作记录 | 有 | 有 |
| 天气与气压预报 | 有7 天预报 | 有可自行选择提醒 |
| 显示风险评分背后的每项信号 | 未说明 | 有 |
| 社区与聊天 | 有 | 无 |
| 日记保存在 iPhone 上,从不存入 iCloud | 未说明 | 有 |
| 供医生查看的报告 | 有 | 有PDF 或 CSV |
为什么寻找替代应用
常见原因包括:希望日记不离开手机,希望了解天气预警的计算方式,更喜欢没有社区的简单应用,或在意 Premium 功能的价格。Migraine Buddy 列出的订阅方案中,月费起价为 $9.99,年费起价为 $69.99。
按需求选择应用
- 隐私:Miggry 将日记保存在你的 iPhone 上,从不存入 iCloud;请查看各应用的 App Store 隐私标签。
- 看得懂的天气信息:Miggry 显示天气评分背后的每项信号;MiG 显示气压变化预报,以及你对气压变化的敏感程度。
- 同时追踪多种健康状况:Bearable 分析症状与睡眠、饮食、天气、压力及用药之间的关联。
- 有系统地研究诱因:N1-Headache 要求每天记录,无论当天是否头痛,不过它最近一次更新是在 2023年1月。
Miggry 有何不同
Miggry 能在几秒钟内记录一次发作,也能在状态良好的日子记录睡眠、饮水和饮食,并将气压和天气与每次发作并列显示。只有在数据充足时才会显示对比结果,而且绝不会将其作为因果证明。它没有社区功能。
常见问题
有哪些值得考虑的 Migraine Buddy 替代应用?
Miggry 提供本机日记和有解释的天气信息;MiG 在专门记录偏头痛的应用中提供气压预报;Bearable 适合追踪多种健康状况。
有没有将数据保存在手机上的偏头痛应用?
Miggry 将日记保存在你的 iPhone 上,绝不会存入 iCloud。其他应用请查看 App Store 的隐私标签。
哪些偏头痛应用会追踪气压?
Miggry、Migraine Buddy 和 MiG 都会显示气压预报。
Miggry 现在可以使用吗?
请查看应用官方页面,了解当前的可用情况和价格。
我们的选择
Miggry:在偏头痛日记旁查看天气
如果你希望日记始终由自己掌握,天气预警的依据也能查看,Miggry 让你几秒内记录发作,显示评分背后的每项信号,并将所有数据保存在你的 iPhone 上。
- 日记保存在 iPhone 上,从不存入 iCloud
- 显示天气评分背后的每项信号
- 供医生查看的报告
















