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抵挡诱惑的圣经经文

选择你此刻面对的困境。你会看到一节和合本经文(公有领域)和一段可以一同诵读的简短祷告;如果冲动依然强烈,还可以暂停一分钟。Renounce 应用中的经文为英文 World English Bible。

你正面对什么?

哥林多前书 10:13

你们所遇见的试探,无非是人所能受的。神是信实的,必不叫你们受试探过于所能受的;在受试探的时候,总要给你们开一条出路,叫你们能忍受得住。
和合本 · 公有领域;Renounce 应用使用英文 World English Bible

以此祷告

主耶稣,求你在此与我相遇。
在这冲动掌控我之前,我弃绝它。
求你赐我清洁的渴望,指引我迈出正确的下一步。

一切都在你的浏览器中运行。你的选择不会被发送或存储。

按处境查看经文

工具中的全部 30 节经文均引自和合本(公有领域):阅读、复制,以经文祷告。Renounce 应用使用英文 World English Bible。

此刻正受试探

  • 哥林多前书 10:13

    你们所遇见的试探,无非是人所能受的。神是信实的,必不叫你们受试探过于所能受的;在受试探的时候,总要给你们开一条出路,叫你们能忍受得住。
  • 马太福音 5:29

    若是你的右眼叫你跌倒,就剜出来丢掉,宁可失去百体中的一体,不叫全身丢在地狱里。
  • 诗篇 119:37

    求你叫我转眼不看虚假,又叫我在你的道中生活。
  • 路加福音 8:17

    因为掩藏的事没有不显出来的;隐瞒的事没有不露出来被人知道的。
  • 罗马书 6:12

    所以,不要容罪在你们必死的身上作王,使你们顺从身子的私欲。
  • 希伯来书 2:18

    他自己既然被试探而受苦,就能搭救被试探的人。

跌倒后

  • 诗篇 51:10

    神啊,求你为我造清洁的心,使我里面重新有正直的灵。
  • 约翰一书 1:9

    我们若认自己的罪,神是信实的,是公义的,必要赦免我们的罪,洗净我们一切的不义。
  • 诗篇 3:3

    但你—耶和华是我四围的盾牌,是我的荣耀,又是叫我抬起头来的。
  • 箴言 24:16

    因为,义人虽七次跌倒,仍必兴起;恶人却被祸患倾倒。
  • 罗马书 8:1

    如今,那些在基督耶稣里的就不定罪了。
  • 路加福音 15:20

    于是起来,往他父亲那里去。相离还远,他父亲看见,就动了慈心,跑去抱着他的颈项,连连与他亲嘴。

争战得疲惫了

  • 希伯来书 12:1-2

    我们既有这许多的见证人,如同云彩围着我们,就当放下各样的重担,脱去容易缠累我们的罪,存心忍耐,奔那摆在我们前头的路程,仰望为我们信心创始成终的耶稣。他因那摆在前面的喜乐,就轻看羞辱,忍受了十字架的苦难,便坐在神宝座的右边。
  • 加拉太书 6:9

    我们行善,不可丧志;若不灰心,到了时候就要收成。
  • 以赛亚书 40:31

    但那等候耶和华的必从新得力。他们必如鹰展翅上腾;他们奔跑却不困倦,行走却不疲乏。
  • 撒迦利亚书 4:6

    他对我说:「这是耶和华指示所罗巴伯的。万军之耶和华说:不是倚靠势力,不是倚靠才能,乃是倚靠我的灵方能成事。
  • 耶利米哀歌 3:22-23

    我们不至消灭,是出于耶和华诸般的慈爱;是因他的怜悯不至断绝。每早晨,这都是新的;你的诚实极其广大!
  • 提摩太后书 4:7

    那美好的仗我已经打过了,当跑的路我已经跑尽了,所信的道我已经守住了。

焦虑时

  • 诗篇 56:3

    我惧怕的时候要倚靠你。
  • 彼得前书 5:7

    你们要将一切的忧虑卸给神,因为他顾念你们。
  • 诗篇 46:10

    “你们要休息,要知道我是神!我必在外邦中被尊崇,在遍地上也被尊崇。”
  • 马太福音 6:34

    所以,不要为明天忧虑,因为明天自有明天的忧虑;一天的难处一天当就够了。
  • 以赛亚书 41:10

    你不要害怕,因为我与你同在;不要惊惶,因为我是你的神。我必坚固你,我必帮助你;我必用我公义的右手扶持你。
  • 腓立比书 4:7

    神所赐、出人意外的平安必在基督耶稣里保守你们的心怀意念。

深夜时

  • 诗篇 4:8

    我必安然躺下睡觉,因为独有你耶和华使我安然居住。
  • 诗篇 121:7

    耶和华要保护你,免受一切的灾害;他要保护你的性命。
  • 诗篇 3:5

    我躺下睡觉,我醒着,耶和华都保佑我。
  • 诗篇 139:12

    黑暗也不能遮蔽我,使你不见,黑夜却如白昼发亮。黑暗和光明,在你看都是一样。
  • 箴言 3:24

    你躺下,必不惧怕;你躺卧,睡得香甜。
  • 诗篇 30:5

    因为,他的怒气不过是转眼之间;他的恩典乃是一生之久。一宿虽然有哭泣,早晨便必欢呼。

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工作原理

这些经文按你当下的处境分组,与 Renounce 的祷告分组方式一样:此刻正受试探、跌倒之后、焦虑、争战疲惫时,以及深夜。每段经文都配有三四行祷告,你可以照着祷告,也可以用自己的话祷告。

本页经文采用已进入公有领域的《和合本》,你可以自由复制和分享。Renounce 应用离线朗读的则是英文 World English Bible。

这一分钟的暂停会逐行显示祷告词。它给冲动留出消退的时间,让你不必在最初几秒就做决定。

使用须知

  • 一节经文并不是一个计划。如果你总在同一个地方跌倒,就阻断那条路,并告诉你信任的人。
  • 如果你正处于危险中,或有伤害自己的念头,在美国请拨打 988 或发短信至 988,其他地区请拨打当地紧急求助电话。

常见问题

面对试探时,哪段圣经经文最合适?

哥林多前书 10:13 是许多人首先想到的经文:神是信实的,必会开一条出路。当试探来临时,一段记得住的短经文,比一段需要翻阅的长经文更有用。

这里使用哪个圣经译本?

本页经文采用和合本(公有领域),无需征得许可即可复制。Renounce 应用使用英文 World English Bible(WEB)。

屈服于试探后,我该怎么办?

选择“跌倒之后”。坦诚认罪(约翰一书 1:9),拒绝那个说一切都结束了的声音(罗马书 8:1),并回顾是什么让你走到这一步,好让下次有不同的选择。

资料来源

核查于2026年9月26日。

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  • “I’m tempted”:暂停画面、呼吸与祷告
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