Versets bibliques contre la tentation
Choisissez ce à quoi vous faites face en ce moment. Vous obtenez un verset de la World English Bible et une courte prière à dire avec lui, et une pause d’une minute si l’envie est encore forte.
À quoi faites-vous face ?
1 Corinthiens 10:13
Aucune tentation ne vous est survenue qui n’ait été humaine, et Dieu, qui est fidèle, ne permettra pas que vous soyez tentés au delà de vos forces ; mais avec la tentation il préparera aussi le moyen d’en sortir, afin que vous puissiez la supporter.
Priez-le
Seigneur Jésus, rejoins-moi ici.
Je renonce à cette impulsion avant qu’elle ne me possède.
Donne-moi un désir pur et le prochain bon pas.
Posez un instant le téléphone. Inspirez lentement.
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Chaque verset, selon le moment
Les 30 versets de l’outil, de la World English Bible (domaine public) : lisez-les, copiez-les, priez-les.
Tenté en ce moment
1 Corinthiens 10:13
Aucune tentation ne vous est survenue qui n’ait été humaine, et Dieu, qui est fidèle, ne permettra pas que vous soyez tentés au delà de vos forces ; mais avec la tentation il préparera aussi le moyen d’en sortir, afin que vous puissiez la supporter.
Matthieu 5:29
Si ton œil droit est pour toi une occasion de chute, arrache-le et jette-le loin de toi ; car il est avantageux pour toi qu’un seul de tes membres périsse, et que ton corps entier ne soit pas jeté dans la géhenne.
Psaume 119:37
Détourne mes yeux de la vue des choses vaines, fais-moi vivre dans tes voies !
Luc 8:17
Car il n’est rien de caché qui ne doive être découvert, rien de secret qui ne doive être connu et mis au jour.
Romains 6:12
Que le péché ne règne donc point dans votre corps mortel, et n’obéissez pas à ses convoitises.
Hébreux 2:18
Car, ayant été tenté lui-même dans ce qu’il a souffert, il peut secourir ceux qui sont tentés.
Après une chute
Psaume 51:12
Ô Dieu ! crée en moi un cœur pur, renouvelle en moi un esprit bien disposé.
1 Jean 1:9
Si nous confessons nos péchés, il est fidèle et juste pour nous les pardonner, et pour nous purifier de toute iniquité.
Psaume 3:4
Mais toi, Éternel ! tu es mon bouclier, tu es ma gloire, et tu relèves ma tête.
Proverbes 24:16
Car sept fois le juste tombe, et il se relève, mais les méchants sont précipités dans le malheur.
Romains 8:1
Il n’y a donc maintenant aucune condamnation pour ceux qui sont en Jésus-Christ.
Luc 15:20
Et, se levant, il alla vers son père. Comme il était encore loin, son père le vit, et fut ému de compassion, il courut se jeter à son cou, et l’embrassa.
Fatigué de lutter
Hébreux 12:1-2
Nous donc aussi, puisque nous sommes environnés d’une si grande nuée de témoins, rejetons tout fardeau, et le péché qui nous enveloppe si aisément, et poursuivons avec persévérance l’épreuve qui nous est proposée, ayant les regards sur Jésus, le chef et le consommateur de la foi, lequel, en vue de la joie qui lui était réservée, a souffert la croix, méprisé l’ignominie, et s’est assis à la droite du trône de Dieu.
Galates 6:9
Ne nous lassons pas de faire le bien ; car nous moissonnerons au temps convenable, si nous ne nous relâchons pas.
Ésaïe 40:31
Mais ceux qui se confient en l’Éternel renouvellent leur force. Ils prennent le vol comme les aigles ; ils courent, et ne se lassent point, ils marchent, et ne se fatiguent point.
Zacharie 4:6
Alors il me dit : C’est ici la parole que l’Éternel adresse à Zorobabel : Ce n’est ni par la puissance ni par la force, mais c’est par mon esprit, dit l’Éternel des armées.
Lamentations 3:22-23
Les bontés de l’Éternel ne sont pas épuisées, ses compassions ne sont pas à leur terme ; elles se renouvellent chaque matin. Oh ! que ta fidélité est grande !
2 Timothée 4:7
J’ai combattu le bon combat, j’ai achevé la course, j’ai gardé la foi.
Angoissé
Psaume 56:4
Quand j’ai peur, je me confie en toi.
1 Pierre 5:7
et déchargez-vous sur lui de tous vos soucis, car lui-même prend soin de vous.
Psaume 46:11
Arrêtez, et sachez que je suis Dieu : je serai exalté parmi les nations, je serai exalté sur la terre.
Matthieu 6:34
Ne vous inquiétez donc pas du lendemain ; car le lendemain aura soin de lui-même. À chaque jour suffit sa peine.
Ésaïe 41:10
Ne crains rien, car je suis avec toi ; ne promène pas des regards inquiets, car je suis ton Dieu ; je te fortifie, je viens à ton secours, je te soutiens de ma droite triomphante.
Philippiens 4:7
Et la paix de Dieu, qui surpasse toute intelligence, gardera vos cœurs et vos pensées en Jésus-Christ.
Tard dans la nuit
Psaume 4:9
Je me couche et je m’endors en paix, car toi seul, ô Éternel ! tu me donnes la sécurité dans ma demeure.
Psaume 121:7
L’Éternel te gardera de tout mal, il gardera ton âme.
Psaume 3:6
Je me couche, je m’endors, et je me réveille, car l’Éternel est mon soutien.
Psaume 139:12
Même les ténèbres ne sont pas obscures pour toi, la nuit brille comme le jour, et les ténèbres comme la lumière.
Proverbes 3:24
Si tu te couches, tu seras sans crainte, et quand tu seras couché, ton sommeil sera doux.
Psaume 30:6
Car sa colère n’est qu’un instant, mais sa grâce dure toute la vie ; le soir arrivent les pleurs, et le matin l’allégresse.
Versets bibliques par thème
- AnxiétéPhilippiens 4:6-7 vous dit quoi faire de vos inquiétudes, pas seulement d’arrêter de vous inquiéter.
- Pardon de DieuPsaume 103:12 donne la meilleure image de la portée du pardon.
- Veiller sur son regardJob 31:1 est le plan le plus court des Écritures pour veiller sur son regard.
- Culpabilité après une chuteRomains 8:1 tranche la question que la culpabilité ne cesse de poser.
- SolitudeDeutéronome 31:8 est une promesse faite à un homme sur le point de diriger sans son maître.
- Convoitise2 Timothée 2:22 est le verset court le plus clair auquel vous accrocher.
- Renouvellement de l’intelligenceRomains 12:2 décrit la méthode : être transformé par le renouvellement de votre intelligence.
- Résister à la tentationJacques 4:7-8 donne l’ordre des étapes le plus clair.
- Maîtrise de soiGalates 5:22-23 change votre regard sur l’origine de la maîtrise de soi.
- Pureté sexuellePsaume 119:9 pose la question que la plupart des gens se posent vraiment.
- Tentation sexuelle1 Corinthiens 6:18 est le verset à garder tout près de vous.
- HontePsaume 34:5 montre ce que Dieu fait d’un visage couvert de honte.
- Force dans la faiblesse2 Corinthiens 12:9 est la réponse de Dieu lui-même à une personne qui demandait à être libérée.
Comment ça marche
Les versets sont regroupés selon le moment que vous vivez, comme Renounce regroupe ses prières : tenté en ce moment, après une chute, angoissé, fatigué de lutter et tard dans la nuit. Chaque verset est accompagné d’une prière de trois ou quatre lignes que vous pouvez prier telle quelle ou avec vos propres mots.
Le texte est celui de la World English Bible, une traduction anglaise moderne du domaine public ; vous pouvez donc le copier et le partager librement. C’est le même texte anglais que l’app Renounce lit hors ligne.
La pause d’une minute affiche la prière une ligne à la fois. Elle laisse à l’envie le temps de passer sans que vous ayez à décider quoi que ce soit dans les premières secondes.
Bon à savoir
- Un verset n’est pas un plan. Si vous tombez toujours au même endroit, bloquez l’accès et parlez-en à quelqu’un de confiance.
- Si vous êtes en danger ou songez à vous faire du mal, appelez ou envoyez un SMS au 988 aux États-Unis, ou composez votre numéro d’urgence local.
Questions fréquentes
Quel est le meilleur verset biblique contre la tentation ?
1 Corinthiens 10:13 est celui vers lequel la plupart se tournent : Dieu est fidèle et préparera le moyen d’en sortir. Sur le moment, un verset court dont on se souvient vaut mieux qu’un long qu’il faut lire.
Quelle traduction de la Bible est-ce ?
La World English Bible (WEB), une traduction anglaise moderne du domaine public. Vous pouvez copier les versets sans demander d’autorisation.
Que dois-je faire après avoir cédé ?
Choisissez « Après une chute ». Confessez-le simplement (1 Jean 1:9), refusez la voix qui dit que tout est fini (Romains 8:1), et regardez ce qui vous a mené là pour que la prochaine fois suive un autre chemin.
Sources
Vérifié le 26 septembre 2026.
Pour le reste, il y a Renounce
Renounce garde tout cela avec vous sur l’iPhone.
Les mêmes prières et versets à un toucher de distance quand la tentation vient, et un verrou Temps d’écran qui demande une prière avant l’ouverture des apps que vous avez choisies.
- « La tentation est là » : un écran d’arrêt, une respiration et une prière
- Les apps que vous choisissez restent verrouillées jusqu’à ce que vous priiez
- Toute la Bible, avec un verset pour chaque jour
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