Le migliori app iPhone per tenere un diario dell’emicrania
Cinque app per iPhone per registrare gli attacchi di emicrania, a confronto su velocità di registrazione, meteo e pressione, report per il medico, privacy e prezzo, con i fatti di ogni pagina dell’App Store.
Miggry è realizzata da Lucernel.
In questa pagina
Risposta breve
Miggry è la nostra scelta per chi vuole sapere se il meteo scatena i suoi attacchi: registrare richiede pochi secondi, pressione e meteo stanno accanto a ogni attacco e il diario non lascia mai l’iPhone. Migraine Buddy è la scelta più solida se vuoi una grande community e una lunga storia, e Bearable se l’emicrania è una delle tante condizioni che monitori.
Scegli questa se
Scegli Miggry per una registrazione rapida, un contesto meteo spiegabile e un diario privato sul dispositivo.
Scegli Migraine Buddy per la community e lo storico, Bearable se
monitori molti sintomi, MiG per un tracker solo per l’emicrania con previsioni della pressione.
Le scelte
Miggry
Ideale per capire se la pressione e il meteo sono collegati ai tuoi attacchiConsulta la pagina ufficiale dell’app per i prezzi aggiornati.Realizzata da Lucernel
Un diario dell’emicrania che registra un attacco in pochi secondi e gli affianca pressione, meteo, sonno e farmaci. Il suo punteggio meteo mostra ogni segnale che contribuisce, e i confronti compaiono solo quando i dati bastano.
- Pro
- Attacco registrato in pochi secondi, anche da widget e azioni rapide
- Variazione di pressione, previsioni e avvisi che imposti tu
- Si vedono tutti i segnali dietro il punteggio meteo
- Il diario resta sul tuo iPhone e non viene mai salvato su iCloud
- Report settimanali e mensili in PDF o CSV
- Da tenere presente
- Solo iPhone
- Nessuna community né chat
- La pagina ufficiale di Miggry riporta i dettagli aggiornati sull’App Store.
Migraine Buddy
La migliore per una grande community e registri dettagliati degli attacchiDownload gratuito; Premium indicato a $9,99 al mese o $69,99 all’anno, tra gli altri piani
L’app per l’emicrania con più valutazioni sull’App Store nella nostra ricerca, con registrazione personalizzabile degli attacchi, previsioni meteo a 7 giorni con pressione e temperatura, esportazioni per medici e neurologi e una community in cui gli utenti chattano.
- Pro
- Valutazione 4.8 su circa 41.800 voti
- Registrazione personalizzabile degli attacchi
- Previsioni meteo a 7 giorni con pressione
- Diario e report strutturati per i medici
- Da tenere presente
- Approfondimenti personalizzati e coaching sono Premium
- La sua etichetta privacy elenca alcuni dati usati per la pubblicità dello sviluppatore, non collegati alla tua identità
MiG: Migraine Tracker & Diary
La migliore come tracker solo per l’emicrania con previsioni della pressioneDownload gratuito; MiG PRO indicato a $6,99 al mese o da $14,99 a $29,99 all’anno
Registra frequenza, durata, intensità, fattori scatenanti, sintomi e aura, mostra una previsione della variazione di pressione e la tua sensibilità ai cambi di pressione, e tiene traccia del punteggio di disabilità MIDAS.
- Pro
- Previsione della variazione di pressione
- Punteggio MIDAS per misurare l’impatto nel tempo
- Grafici ed esportazioni per i medici
- Da tenere presente
- Le funzioni PRO richiedono un abbonamento
- Richiede iOS 17 o successivo
Bearable
La migliore per monitorare l’emicrania insieme ad altri sintomi e condizioniDownload gratuito; acquisti in app Premium indicati da $4,49 a $49,99
Un tracker generale di sintomi e umore che trova correlazioni tra i tuoi sintomi e sonno, cibo, meteo, stress, farmaci e abitudini, con il monitoraggio di dolore ed emicrania integrato.
- Pro
- Correlazioni tra molti fattori, compreso il meteo
- Sincronizza passi, sonno e frequenza cardiaca da Apple Salute e Fitbit
- Utile quando l’emicrania è una delle tante condizioni
- Da tenere presente
- Non pensata solo per l’emicrania
- La sua etichetta privacy elenca informazioni di contatto e identificatori usati per tracciarti
N1-Headache
La migliore per uno studio strutturato di 90 giorni sui fattori scatenantiDownload gratuito; mappe indicate a $49,99
Chiede qualche minuto di monitoraggio al giorno, nei giorni con e senza mal di testa, e costruisce mappe dei fattori che possono scatenare o proteggere dagli attacchi, condivise in un report PDF.
- Pro
- Monitora anche i giorni senza mal di testa, per confronti equi
- Mappe individuali di fattori scatenanti, protettivi e senza associazione
- Report PDF per il tuo medico
- Da tenere presente
- Ultimo aggiornamento a gennaio 2023
- Le mappe personali sono un acquisto in app da $49,99
Come abbiamo scelto: Abbiamo cercato le app per iPhone fatte per registrare gli attacchi di emicrania e le abbiamo ordinate in base a cinque criteri: quanto in fretta si registra un attacco, se pressione e meteo fanno parte del registro, cosa puoi portare al medico, come vengono trattati i dati secondo l’etichetta privacy dell’App Store, e prezzo e manutenzione, come indicato sull’App Store il 26 settembre 2026. I fatti sulle altre app vengono dalle loro pagine dell’App Store. Miggry è realizzata da Lucernel, l’editore di questa pagina.
Cosa dovrebbe fare un’app per l’emicrania
Una buona app per l’emicrania rende possibile registrare in un giorno brutto, conserva il contesto di ogni attacco (sonno, pasti, farmaci, meteo) e trasforma settimane di voci in qualcosa che un medico legge in un minuto. Dovrebbe anche essere prudente con gli schemi: un fattore scatenante visto due volte è una coincidenza, non una causa.
Se sospetti il meteo, guarda il cambio di pressione, non solo il livello. In uno studio con diario durato un anno, gli attacchi erano più frequenti nei giorni in cui la pressione scendeva di più di 5 hPa.
La privacy fa parte della scelta
Un diario dell’emicrania sono dati sulla salute. L’etichetta privacy dell’App Store su ogni pagina dice cosa viene raccolto e se qualcosa è usato per tracciarti tra le app e i siti di altre aziende. Leggila prima di iniziare a registrare mesi di attacchi.
Gratuita o a pagamento
Ogni app qui presente si scarica gratis, ma l’analisi che rende utile un diario fa spesso parte di un abbonamento. Confronta cosa conserva la versione gratuita e verifica se puoi esportare i tuoi registri se smetti di pagare.
Domande frequenti
Qual è la migliore app per tenere traccia dell’emicrania?
Dipende da cosa ti serve. Miggry per una registrazione rapida con pressione e meteo e un diario sul dispositivo; Migraine Buddy per la sua community; Bearable se monitori più condizioni.
Esiste un’app per l’emicrania che tiene traccia della pressione barometrica?
Sì. Miggry, Migraine Buddy e MiG mostrano le previsioni della pressione, e Bearable mette in correlazione i tuoi sintomi con il meteo.
Le app per l’emicrania condividono i miei dati?
Controlla l’etichetta privacy dell’App Store di ciascuna app. Alcune elencano dati usati per tracciarti; Miggry tiene il diario sul tuo iPhone e non lo salva mai su iCloud.
Posso mostrare la mia app per l’emicrania al medico?
La maggior parte di queste app esporta un report. Miggry crea report settimanali e mensili in PDF o CSV.
Miggry è disponibile?
Consulta la página oficial de la app para conocer la disponibilidad y los precios actuales.
La nostra scelta
Miggry, un diario dell’emicrania con il meteo accanto
Se sospetti il meteo, Miggry è fatta per rispondere a questa domanda: registri in pochi secondi, vedi pressione e meteo accanto a ogni attacco e lasci che gli schemi emergano solo quando i dati bastano.
- Variazione di pressione, previsioni e avvisi a tua scelta
- Ogni segnale dietro il punteggio meteo è mostrato
- Il diario resta sul tuo iPhone
