关于摆脱成瘾的圣经经文

圣经了解受控制的滋味

耶稣在约翰福音 8 章说，每个犯罪的人都是罪的奴仆。彼得在第二封信谈到假教师时写道，人被什么制服，就受什么奴役。这句话的意义也适用于更广的情况。这些话不是羞辱，而是在描述人内心早已知道的经历。

帮助从诚实说出问题开始。如果某件事对你的控制已经超过你愿意接受的程度，圣经不会要求你假装并非如此。

自由有它的赐予者

保罗在加拉太书说，基督释放我们，是为了使我们自由；所以要站稳，不要再被奴役的轭缠住。在哥林多后书，他说，主的灵在哪里，哪里就有自由。耶稣在会堂宣读以赛亚书时说，神差遣他向被囚的人宣告释放。

自由被描述为耶稣所赐、圣灵所成就的事。你被要求站稳，而不是凭空制造它。

• 大声说出来：自由是一份恩赐，我今天就可以祈求。

你不受它统治

罗马书 6 章劝信徒，不要让罪在必死的身体中掌权，不要顺从它的欲望，也不要把肢体交给罪，成为不义的工具。相反，要像从死亡中活过来的人一样，将自己交给神。第 14 节又说，罪不会统治你们，因为你们不在律法之下，而在恩典之下。

同一章中，保罗说，你们从前是罪的奴仆，后来却从心里顺服；脱离罪之后，成为公义的奴仆。这是主人的更换，你被要求按这一改变行动。

得到自由，而非换一条锁链

保罗在哥林多前书 6 章说，凡事对他都可以，但并非凡事都有益；他不会让任何事物控制自己。在加拉太书 5 章，他说，你们蒙召是为得自由，只是不要把自由当作放纵肉体的机会，要以爱彼此服侍。

这些经文提供了一个判断方法：这件事让我更自由，还是束缚更深？目标是过一种生活，让任何事物都不会拥有超出应有程度的控制力。

• 面对任何习惯，都问一句：它让我更自由，还是更受束缚？

带你走出困境的神

诗篇 107 篇谈到坐在黑暗和幽暗中的人，他们在痛苦和锁链中被囚；他们在困境中向耶和华呼求，他就救他们脱离苦难。他带他们走出黑暗，打断他们的锁链。

诗篇中的人呼求，神便回应。求助也可以包括向其他人、向专业人员求助。

• 祷告不能代替治疗。如果这件事控制着你，除了向神和朋友倾诉，也请与医生或心理咨询师交谈。心理咨询和医疗帮助都是美好的恩赐。
• 如果同时感到绝望，或出现伤害自己的念头，在美国请拨打 988 或向其发送短信；其他地区请使用当地紧急求助号码，并在今晚告诉身边一个人。

与这些经文一起说的祷告

主啊，你是使人得自由的那位。我已经厌倦受它控制。求你打破捆绑我的东西，带我走出黑暗，差遣人来帮助我。让我在你赐下的自由中站立得稳。阿们。