圣经经文 · 来自 Renounce关于孤独的圣经经文，在身边没有人的时候
孤独不是无聊。无聊想要有事可做；孤独想要有人陪伴。许多人发现，在觉得没人看见自己的时刻，对情欲的牵引最强。World English Bible 的这些经文直接回应了这种隐痛。慢慢地读，然后读末尾那段简短的祷告。
简短回答
申命记 31:8 是对一个即将在没有老师的情况下带领众人的人所作的应许。
耶和华亲自走在你前面，他会与你同在，不会让你失败，也不会离弃你。摩西对约书亚说这话时，约书亚即将在没有他的情况下，带领以色列人进入一片陌生的土地，所以这话正是为熟悉的同伴离去的那一刻而说的。
申命记 31:8
你可以把它说出来
圣经没有要求孤独的人把它藏起来。大卫在诗篇 25 篇里祷告：求你转向我，怜悯我，因为我孤寂困苦。“孤寂”这个希伯来词的意思是独自一人、孤单。整整一首诗以这样的承认开头，它在圣经里，是为了让你可以用。
诗篇 27 篇更进了一步。即使我的父母离弃我，耶和华也必收留我。它没有说痛苦很小。它说的是，即使本该接纳你的人不在，仍有一个地方可以接纳你。
求你转向我，怜悯我，因为我孤独又困苦。我心里的忧愁不断扩大，求你把我从这些痛苦中领出来。求你看看我的困苦和辛劳，赦免我所有的罪。
诗篇 25:16-18
即使我的父母抛弃我，耶和华也会把我接纳。
诗篇 27:10
一位留下来的同在
摩西对以色列人，然后对约书亚说，耶和华与他们同行，不会让他们失败，也不会撇下他们。希伯来书引用了同一个应许：我决不撇下你。那里的背景是知足，作者说，因为神留下来，所以你可以说：主是我的帮助，我不会害怕。
耶稣在马太福音的结尾向他所差遣的门徒作出一个应许：我与你们同在，直到这个时代结束。这个同在不只限于感觉。它是作为事实陈述的，当它感觉起来不真实时，你也可以抓住它。
要刚强勇敢，不要怕他们，也不要被他们吓倒，因为耶和华你的神亲自与你同行。他不会让你失败，也不会离弃你。”摩西召来约书亚，当着全以色列人的面对他说：“你要刚强勇敢，因为你要和这百姓一起，进入耶和华向他们祖先发誓要赐给他们的那片土地，你要带领他们得到它。耶和华亲自走在你前面，他会与你同在，不会让你失败，也不会离弃你。不要害怕，不要灰心。
申命记 31:6-8
不要贪爱钱财，对自己所拥有的要知足，因为神说过：“我决不撇下你，也决不离弃你。”所以我们可以满怀信心地说：“主是帮助我的，我不会害怕。人能把我怎么样呢？”
希伯来书 13:5-6
耶稣走近他们，对他们说：“天上和地上的一切权柄都已经赐给我了。所以你们要去，使各国的人成为门徒，奉父、子、圣灵的名给他们施洗，教导他们遵守我吩咐你们的一切。看哪，我与你们同在，每一天，直到这个时代结束。”阿们。
马太福音 28:18-20
圣灵与家
在他死前的那个晚上，耶稣告诉他的朋友们，他要求父赐给他们另一位保惠师，就是真理的圣灵，与他们同住，也要在他们里面。他说：我不会把你们丢下成为孤儿。对于任何觉得自己像孤儿的人，这句话就是对你说的。
诗篇 68 篇说神是孤儿的父亲，神安置孤独的人有家。家是由真实的人组成的，所以神对孤独的回应包括身边的人：一个教会、一个小组、一张有别人在的饭桌。
我会向父祈求，他就会赐给你们另一位辅助者，让他永远与你们同在，就是真理的灵。世界无法接受他，因为世界既看不见他，也不认识他；你们却认识他，因为他与你们同住，也要住在你们里面。我不会丢下你们成为孤儿，我会回到你们这里来。
约翰福音 14:16-18
神在他的圣所里，是孤儿的父亲，是寡妇的辩护者。神使孤独的人有家可归，使被囚的人唱着歌被领出来；但悖逆的人，却住在被烈日烤焦的地方。
诗篇 68:5-6
可以伸手够到的陪伴
传道书直率地谈到跌倒时独自一人的风险：人独自一人跌倒，身边没有人扶他，就糟了。两个人比一个人好，三股拧成的绳子不容易断。对于秘密地与情欲搏斗的人，这是实用的建议，而不是虔诚的空话。
希伯来书第10章劝信徒亲近神，并继续聚会，彼此激励。加拉太书第6章说要彼此担当重担。你不必告诉所有人。你需要一个知道的人。
两个人比一个人好，因为他们的辛劳能得到更好的回报。若有一个跌倒，另一个可以扶起同伴；但孤身一人跌倒的，身边没有别人扶他起来，那就糟了。再者，两个人睡在一起就暖和，一个人独自睡，怎么暖和得起来呢？一个人可能被打败，两个人就能抵挡；三股拧成的绳子，不容易扯断。
传道书 4:9-12
让我们怀着真诚的心，满有信心地走近神，我们的心已被洒净，脱离了有罪的良心，我们的身体也用清水洗净了。让我们紧紧抓住所宣认的盼望，毫不动摇，因为那位应许的是信实的。让我们彼此留意，互相激励去爱人、做善事；不要像有些人那样习惯于不参加我们的聚会，而要彼此劝勉，眼见那日子越来越近，就更要如此。
希伯来书 10:22-25
各位，如果有人偶然陷入某种过失，你们属灵的人就应当以温和的态度帮他恢复，同时也要留意自己，免得你也受到试探。你们要彼此分担重担，这样就实现了基督的律法。
加拉太书 6:1-2
- 选一个人，在晚上变得沉重时给他发信息。
- 这个星期安排一个固定的地方，和人在一起。
- 找不到自己的话时，就祷告诗篇 25:16 的话。
与这些经文一起说的祷告
主啊，今晚我觉得孤单。求你转向我，怜悯我。提醒我，你在我前面行，不会离开我。差一个可以倾诉的人到我身边，并使我有勇气伸出手去。不要让我跑向只会让孤独更深的地方。阿们。
常见问题
圣经对孤独是怎么说的？
圣经诚实地说出了它（诗篇 25:16），并以神的同在来回应（申命记 31:8，马太福音 28:20）、住在信徒里面的圣灵（约翰福音 14:17-18），以及神安置孤独者的家（诗篇 68:6）。
孤独是罪吗？
不是。大卫在诗篇 25 篇里为自己的孤寂祷告，诗篇把这种感受视为要带到神面前的东西。你如何对待它才重要，这就是传道书 4:10 强调要有人扶起你的原因。
为什么孤独会让诱惑更严重？
圣经没有直接这样说，但传道书 4:10 说，人独自一人跌倒时，没有人扶他起来。孤独和诱惑常常一起到来，所以要为你最孤单的那些时刻计划好陪伴。
孤独和无聊有什么不同？
无聊是缺乏活动；孤独是缺乏联结。解决办法不同。对于孤独，上面的经文指向神的同在和人（诗篇 68:6，希伯来书 10:24-25）。
如果孤独让人感到绝望怎么办？
今天就告诉一个人。如果你有危险或在想伤害自己，在美国请拨打或发短信到 988，或联系当地的紧急电话。诗篇 34:18 说耶和华靠近心碎的人。
资料来源
核查于 2026年10月1日。
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