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圣经经文 · 来自 Renounce

关于守护内心的圣经经文

我们所做的大多数事情,早在成为行动之前,就已是一个愿望、念头或感受。圣经称这个内在之处为“心”,并说它值得你留意。这些经文谈论守望内心,并求神改变它。经文由 World English Bible 自行译为中文。读完后,可以用文末的简短祷告祈祷。

简短回答

箴言 4:23 说明内心为什么最重要。

一位父亲对儿子说:要尽心守护你的心,因为生命的泉源从那里涌出。这里的“心”是思想、欲望和选择的中心;这份教导要求你把它当作一切所流出的源头来守护。

箴言 4:23

溪流的源头

箴言 4 章以父亲劝儿子聆听开头,要求他将教导存放在心中,视之为生命和健康。接着便是守护内心的教导,因为生命的泉源从心中流出。如果泉源浑浊,溪流也会浑浊。

守护一样东西,就要留意有什么接近它。同一章还劝人远离欺骗的言语,让目光直视前方。这些都是可以实践的步骤。

我的儿子,要留心我的话,侧耳聆听我的教导。不要让它们离开你的视线,要将它们放在心的深处。因为找到这些话的人会获得生命,整个身体也会得到健康。要尽心守护你的心,因为生命的泉源从那里涌出。

箴言 4:20-23

诚实地看向内心

耶利米说,人心比任何事物都更会欺骗,而且极其败坏,谁能看透它呢?随后,神回答说,他察看内心、试验心思,按各人的道路报应各人。我们看不清自己,神却看得清楚。

因此,诗篇 139 篇中大卫的祷告很适合借来使用:神啊,求你察看我,了解我的心,试验我,看看我里面是否有邪恶的道路,并引导我走永恒的道路。求神察看,比只靠自己的检查更可靠。

人心比任何事物都更会欺骗,而且极其败坏。谁能看透它呢?“我,耶和华,察看人的心思,试验人的内心,好按各人的道路,按各人行为所结的果实,回报各人。”

耶利米书 17:9-10

神啊,求你查看我,认识我的心;求你检验我,了解我的思想。看看我里面有没有任何邪恶的路,并引导我走永恒的路。

诗篇 139:23-24
  • 每天用诗篇 139 篇的祈求祷告一次,然后安静一分钟。

从心里出来的东西

耶稣在马太福音 15 章说,从口中出来的源自内心;恶念、谋杀、通奸、性方面的罪、偷窃和诽谤都来自内心。使人污秽的是这些,而非没洗手就吃饭。

这听起来可能很沉重,却指明了正确方向。如果问题始于内在,只把外表弄干净就不够。这也意味着,最关键的那个地方能够发生真正的改变。

守护内心,也意味着诚实面对滋养它的内容。你观看、阅读和反复思考的东西,往往会塑造你的欲望。不必一次改变所有输入。选一个你注意到会被牵引的地方,本周先改变它;同时求神让你的心向他保持柔软。

你们不明白吗?进入口中的东西,会到肚腹里,再排出体外;但从口中出来的,却出自内心,这些才使人污秽。因为恶念、谋杀、通奸、性方面的罪、偷窃、假见证和亵渎,都从心中出来。使人污秽的是这些;不洗手吃饭并不会使人污秽。

马太福音 15:17-20

好人从心里储存的善中带出善,恶人从心里储存的恶中带出恶;因为心里充满什么,口里就说出什么。

路加福音 6:45

神赐下他所要求的

箴言 23 章中,一位父亲说:我的儿子,把你的心给我,让你的目光持守我的道路。申命记 6 章说,要用全部的心、生命和力量爱耶和华你的神,并将这些话存放在心里。

随后,圣经显明,神会提供他所要求的。以西结书 36 章中,神应许赐给他的子民一颗新心和新的灵,除去石头般的心,赐下柔软的血肉之心。诗篇 86 篇中,大卫祈求一颗不分散的心:教导我你的道路,我就按你的真理行走。

我的儿子,把你的心给我,让你的目光持守我的道路。

箴言 23:26

你要用全部的心、全部的生命和全部的力量,爱耶和华你的神。我今天吩咐你的这些话,要放在你的心上。

申命记 6:5-6

我也会赐给你们一颗新心,将新的灵放在你们里面。我会从你们身体里除去石头般的心,赐给你们血肉之心。我会将我的灵放在你们里面,使你们遵行我的律例。你们会持守我的法令,并照着实行。

以西结书 36:26-27

耶和华,求你教导我你的道路,我会按你的真理行走。使我的心专一,敬畏你的名。

诗篇 86:11
  • 祈求一颗专一的心。这是圣经示范的祷告。

与这些经文一起说的祷告

主啊,求你察看我的心,向我显明其中有什么。除去刚硬,赐我一颗向你柔软、专一的心。帮助我守护进入内心的东西,也将隐藏的事交托给你。阿们。

常见问题

守护内心是什么意思?

箴言 4:23 的意思是,要认真留意内在生活,也就是思想和欲望的中心,因为其他一切都从那里流出。

日常生活中如何守护内心?

同一章还提到言语和目光(箴言 4:24-25)。谨慎对待你接收的内容和说出的话,并求神察看你(诗篇 139:23-24)。

我的心是否已经无可挽回?

耶利米书 17:9 坦诚指出内心的问题,但以西结书 36:26 应许一颗新心。改变是神所做的。

守护内心就是压抑感受吗?

经文描述的是关注,而非压抑。大卫把一切带到神面前,求神察看并引导。

内心承受压力时,可以怎样祷告?

诗篇 86:11 求神教导他的道路,使人的心专一,敬畏他的名。这段祷告简短,也容易反复祈求。

资料来源

核查于 2026年10月1日。

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